Showing Tag: "vitamine si minerale esentiale dupa 40 de ani" (Show all posts)

Vitamine si minerale esentiale dupa 40 de ani

Posted by Alin Marinescu on Monday, April 30, 2018, In : Stiri din Sanatate 

Persoanele care au peste 40 de ani trebuie sa-si indrepte privirea spre vitamine si minerale, care sunt esentiale pentru mentinerea sanatatii. Stim ca organismul incepe sa-si piarda densitatea osoasa odata cu inaintarea in vârsta, motiv pentru care corpul are nevoie de o cantitate mai mare de substante nutritive, si anume:

B12
Vitamina B12 poate fi gasita in produsele de origine animala. Aceasta este esentiala pentru indeplinirea functiilor creierului, sângelui si sistemului nervos. Deficient...

Continue reading ...