Pentru o frumusete naturala ai nevoie de somn. Nu exista alta varianta, intrucat organismul are nevoie de odihna pentru regenerarea celulelor. Prin urmare, invata sa dormi mai mult pentru a fi mai sanatoasa si mai frumoasa.
Intelege-ti organismul!
Cum? Urmeaza un curs de terapie cognitiva comportamentala, un soi de psihoterapie, care te va ajuta sa schimbi felul in care gandesti si te comporti, influentandu-ti astfel si atitudinea fata de somn.
Pacaleste-ti mintea si trupul
Cum? Cu suplimente de ...
Continue reading ...
