Pentru ca zilele fierbinti de vara continua si noptile caniculare ne dau batai de cap, am cautat cateva remedii pentru cum sa dormi mai bine cand este cald. Am gasit cateva sfaturi pe Pure Wow.

Sigur ca adoram vara pentru zilele de plaja, pentru vacantele exotice si pentru rochiile racoroase. Dar noptile sunt grele, mai ales ca multe persoane se plang ca nu reusesc sa adoarma.

Cum sa dormi mai bine cand este cald: fa un dus exact inainte sa te bagi in pat

Un dus mai rece regleaza temperatura cor...