Showing Tag: "telina" (Show all posts)

10 beneficii ale consumului de telina

Posted by Alin Marinescu on Saturday, February 3, 2018, In : Stiri din Sanatate

Telina este printre cele mai utilizate legume in supe si salate, dar putini ii cunosc cu adevarat beneficiile. In afara de culoarea si aroma data oricarei mancaruri, telina aduce reale beneficii pentru sanatate si slabire. Nu trebuie sa-ti lipseasca din alimentatia zilnica, pentru ca are putine calorii si poti face abuz de ea. Stiu ca multe gospodine sunt tentate sa foloseasca mai des alte legume, dar trebuie sa tii cont ca telina merge in orice combinatie.

Cei care vor sa slabeasca si sa-si ...

Cum ne ajuta remediul cu telina si lamaie

Posted by Alin Marinescu on Monday, November 13, 2017, In : Stiri din Sanatate

Slabeste fara restrictii de la mancare, doar cu acest elixir natural care topeste rapid grasimea in exces. Dieta fara chin, fara eforturi! Afla cum poti prepara acasa remediul minune! Cu aceasta bautura simpla poti da jos cantitatea de grasime in exces. Da, ai auzit bine. Va functiona chiar si consumand mancaruri bogate in calorii. Este foarte simplu de realizat, cu doar 2 ingrediente, pe care cu siguranta le gasesti in bucatarie.

Mod de preparare si utilizare

Mai intai se maruntesc tulpinile d...

Telina scade tensiunea arteriala si reduce colesterolul

Posted by Alin Marinescu on Tuesday, September 5, 2017, In : Stiri din Sanatate

Semintele de telina aveau în antichitate valoare de medicament. Studiile stiintifice recente au confirmat multe din utilizarile acestei plante în medicina populara si traditionala din numeroase regiuni ale lumii.

Dorind sa afle motivul pentru care telina are proprietatile medicinale atat de puternice, oamenii de stiinta au descoperit ca aceasta contine un compus activ numit 3nB (3-butilftalida), care are efecte vindecatoare foarte puternice.

Cercetatorii de la Centrul Medical din Chicago au o...

Ceafa/cotlet de porc cu piure de telina si piersici

Posted by Alin Marinescu on Friday, February 3, 2017, In : Stiri din Sanatate

Ingrediente:

-6 catei de usturoi, pisati

-1 lingurita condimente pentru friptura

-50 ml sos de soia

-50 ml vin rosu sec

-4 linguri ketchup, pregatit in casa / din comert

-1 lingurita miere

-2- 4 linguri ulei

-600 g ceafa / cotlet fara os

-1 ceapa mare

-1 morcov

-Â˝ ardei gras rosu, taiat fideluta

-1 kg radacina de telina

-80 g unt

-100 ml smantana pentru frisca, neandulcita

-compot de caise / piersici

-sare

-piper, proaspat macinat

Preparare

Amestecati usturoiul pisat, condimentul pentru fri...

Sarea de telina, alternativa sanatoasa la sarea din comert

Posted by Alin Marinescu on Wednesday, July 13, 2016, In : Stiri din Sanatate

Sarea de bucatarie este anorganica, adica nu este de provenienta vegetala sau animala si nu contine enzime. Omul consuma plante care au enzime de origine organica, iar plantele sunt cele care transforma substantele anorganice din pamant in substante organice.

Prin urmare, oamenii elimina sarea fara sa o fi schimbat in structura ei chimica. S-a constatat ca omul nu poate asimila decat urme infime de substante anorganice. Dintr-o lingurita de sare, organismul uman asimileaza extrem de putin, ia...

Dieta cu telina si seminte de in: efecte pe termen lung

Posted by Alin Marinescu on Tuesday, July 5, 2016, In : Stiri din Sanatate

De ce e bine sa tii dieta cu telina si seminte de in? Pentru ca aceste doua alimente au foarte putine calorii si te fac sa te simti satula. Cu cat mananci mai multa telina, cu atat vei consuma mai putin din alte tipuri de alimente bogate in calorii. Si, cum deja stii, slabirea este garantata numai daca vei manca mai putine calorii decat consumi prin activitatile tale zilnice.

Un alt avantaj pe care il ofera dieta cu telina si seminte de in este ca aceste doua alimente reduc pofta de mancare si...

Cum poti slabi cu frunze de telina

Posted by Alin Marinescu on Wednesday, March 2, 2016, In : Stiri din Sanatate

Mai puternice si mai concentrate in substante active decat radacina de telina, frunzele ajuta la arderea grasimilor si eliminarea apei din tesuturi. De asemenea, au efect hipoglicemiant, ajuta la scaderea senzatiei de foame necontrolata, trateaza tulburarile hormonale, sunt remineralizante si revigorante.

Cu frunzele de telina - adaugate in alimentatia de zi cu zi - se slabeste usor si sanatos, cu o conditie: dieta sa fie echilibrata, nu prea bogata in calorii,...

Topul alimentelor care regleaza tensiunea arteriala

Posted by Alin Marinescu on Wednesday, December 2, 2015, In : Stiri din Sanatate

Imagini pentru regleaza tensiunea arteriala

Printre cele mai frecvente cauze ale tensiunii arteriale crescute se numără obezitatea, factorul genetic, consumul excesiv de alcool și sare, stresul, sedentarismul, pilulele contraceptive, analgezicele, afecțiunile renale etc.

Astfel, dacă te confrunți cu această problemă de sănătate, este extrem de important să consulți un medic pentru a urma un tratament adecvat. Totodată, pe lângă tratamentul medicamentos, poți consuma anumite alimente care ajută la reglarea tensiunii arte...

Telina este un excelent afrodisiac, previne cancerul si boala Alzheimer

Posted by Alin Marinescu on Friday, October 23, 2015, In : Stiri din Sanatate

Telina este unul dintre cele mai nutritive alimente, dar pentru a beneficia de tot ce iti ofera, aceasta trebuie consumata proaspata, in stare cruda, nici macar conservata prin depozitare la rece. Dupa doua saptamani de refrigerare, se pierd aproximativ 50% din majoritatea vitaminelor, in timp ce prin fierbere se pierde peste 70% din vitamine.

Aceasta radacinoasa este extrem de bogata in apa si fibre, ceea ce o face ideala pentru hidratarea organismului, prevenirea bolii Alzheimer, dizol...

Cele mai bune ceaiuri care iti curata sangele de toxine

Posted by Alin Marinescu on Thursday, October 8, 2015, In : Stiri din Sanatate

Astfel, sedentarismul, kilogramele in plus, fumatul, stresul, un nivel marit al colesterolului, hipertensiunea arteriala sunt doar cativa factori care influenteaza infundarea arterelor. De aceea, trebuie sa ai mare grija la ceea ce mananci si la ceea ce bei.

Desi exista medicamente care scad colesterolul, pe langa acestea, poti apela la ceaiuri si sucuri care contribuie la indepartarea placii si scaderea trigliceridelor. Iata cateva exemple!

Ceai de paducel

Consumul de paducel contribuie la ment...

Sucul de telina, lamaie si castravete scade colesterolul, trigliceridele si tensiunea arteriala

Posted by admin. on Tuesday, August 4, 2015, In : Stiri din Sanatate

Unul din cele mai renumite si eficiente remedii naturiste pe care specialistii in fitoterapie si medicii nutritionisti din intreaga lume le recomanda persoanelor care au trigliceridele si tensiunea mari, este sucul din tulpini de telina, castravete si lamaie.

Se stie ca atat frunzele, cât şi rădăcinile ţelinei au virtuţi vindecătoare excepţionale, prin bogăţia de vitamine, enzime, hormoni vegetali şi substanţe aromatice complexe, uşor asimilabile, care exercită efecte echilibra...

Lista fructelor şi legumelor care conţin cele mai multe pesticide

Posted by admin. on Friday, March 6, 2015, In : Stiri din Sanatate

Unul dintre motivele principale pentru care mâncăm produse organice este acela de a evita substanţele chimice utilizate pentru producerea hranei. Pesticidele sunt asociate problemelor de creştere la copii şi pot acţiona ca agenţi cancerigeni sau afecta sistemul endocrin.

Pentru a ajuta consumatorii să facă cea mai sănătoasă alegere, organizaţia Environmental Working Group (EWG) a publicat o listă a celor mai contaminate produse, notează huffingtonpost.com.

Folosind informaţiile ...

Băutura care topește colăceii de grăsime

Posted by admin. on Tuesday, January 20, 2015, In : Stiri din Sanatate

Poți scăpa de kilogramele în plus dacă bei în mod constant o băutură preparată din țelină și suc de lămâie.

Țelina și lămâia sunt un duo perfect când vine vorba de stimularea digestiei și arderea depozitelor de grăsimi. În plus, băutura preparată din aceste două ingrediente naturale menține buna funcționare a stomacului, după consumul de alimente care irită tractul digestiv.

De ce ingrediente ai nevoie

Pentru prepararea băuturii, ai nevoie de 400 de grame de rădăci...

Ierburi aromatice si mirodenii care pot face minuni pentru sanatatea ta

Posted by admin. on Tuesday, January 13, 2015, In : Stiri din Sanatate

Aparent, sunt doar niste ingrediente care dau un plus de gust mancarurilor tale. Insa aceste ieburi si condimente sunt mult mai importante pentru corpul tau - te protejeaza impotriva bolilor si iti imbunatatesc starea de sanatate a organismului.

1. Busuioc

Denumirea stiintifica: Ocimum basilicum

Beneficii:

Contine putine calorii si zero colesterol, insa este o sursa bogata in vitamine si nutrienti

Vitamina K din busuioc joaca un rol important in intarirea oaselor

2. Telina

Denumire stiintifica: Apiu...