Vacanta vine de multe ori pe langa relaxare, si cu cateva kilograme in plus. De fiecare data cand suntem in concediu profitam de timpul liber, insa ne facem si poftele din punct de vedere al alimentatiei. Daca vara si-a lasat amprenta asupra siluetei tale si cantarul a luat-o razna atunci trebuie sa stii ca daca urmezi mici pasi simpli vei putea sa te simti din nou bine in corpul tau.
”Daca nu este vorba de un surplus prea mare, sa spunem ca ati castigat doua kilograme in concediu este sufi...
Continue reading ...
