Pe baza celor mai bune cercetari disponibile, puteti lua in considerare consumul unor suplimente cu ulei de peste daca ati avut o scadere usoara a functiei creierului sau ati fost diagnosticat cu depresie. Ar putea exista si alte motive de sanatate pentru a lua suplimente din ulei de peste, dar aceste doua grupuri de oameni vor vedea cel mai probabil cele mai multe beneficii in ceea ce priveste creierul si sanatatea mintala.
Nu exista recomandari oficiale cu privire la cantitatea de omega-3 d...
Continue reading ...
