Dieta Warrior implica reantrenarea corpului si a mintii tale. Inventata de un specialist militar israelit, Ori Hofmekler, dieta se bazeaza pe un ciclu alimentar cu doua faze: subalimentare in timpul zilei si supraalimentare in timpul serii/al noptii.
Non-restrictiva, aceasta dieta are o rata de retentie fantastica si multi o considera ideala pentru o slabire rapida.
Creatorul dietei Warrior sustine ca o persoana trebuie sa alterneze intre hrana putina in timpul zilei si o masa consistenta cu ca...
Continue reading ...