Showing Tag: "schimbarea din dieta care iti poate imbunatati somnul si starea de spirit" (Show all posts)

Schimbarea din dieta care iti poate imbunatati somnul si starea de spirit

Posted by Alin Marinescu on Tuesday, December 5, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru reducere calorii

Cercetatorii americani au descoperit o schimbare in dieta care poate imbunatati semnificativ viata sexuala, somnul si starea de spirit. Desi rezultatele au fost evidente, iar regulile sunt foarte simple, subiectilor le-a fost destul de greu sa o continue dupa terminarea studiului.

Un studiu publicat in jurnalul JAMA Internal Medicine a scos la iveala faptul ca persoanele care timp de doi ani reusesc sa consume cu 25% mai putine calorii decat in mod obisnuit duc o viata mai buna, scrie adevarul...

Continue reading ...