Cu o ceașcă de boabe de rodie îți asiguri antioxidanți, circa 30% din necesarul zilnic de vitamina C și te protejează de hipertensiune și boli cardiovasculare. Nu sunt însă singurule atuuri ale rodiei.

Reduce tensiunea arterială

Consumul frecvent de rodie sau de suc de rodie are puterea de a reduce tensiunea arterială. În doar 2 săptămâni, acest obicei te ajută să obții o normalizare a tensiunii. De asemenea, rodia reduce nivelul de colesterol rău, îmbunătățește circula...