Incepand de la mai putine exercitii fizice, pana la ignorarea datei de expirare, aceste noi linii de ghidare s-ar putea sa te surprinda. Dar specialistii subliniaza ca, oricat de greu ne-ar fi sa credem, exista cateva reguli pe care le putem incalca la capitolul sanatate. Toata lumea iti spune in mod constant despre pasii "corecti" pe care sa ii faci pentru sanatatea ta. Prin urmare, vei fi bucuroasa sa auzi ca exista anumite reguli pe care le poti incalca, fara sa iti afecteze viata. In plu...
Continue reading ...