Grasimea de pe abdomen nu doar ca este inestetica si va afecteaza increderea in sine si deci calitatea vietii, dar este uneori corelata de medici cu proasta functionare a anumitor organe interne. Asadar, trebuie sa va mobilizati sa scapati inteligent de depozitele de grasime din aceasta zona, nu doar pentru cresterea ego-ului, ci pentru ca, ignorand acest aspect, va periclitati sanatatea. Yoga vine puternic din spate cu variante simple si eficiente, care pot fi practicate fara limita de varst... Continue reading ...