Exista numeroase medicamente care promit sa regleze colesterolul si sa scada grasimile din sange. insa poti obtine acelasi efect si modificand putin alimentatia.

Din pacate, acestea, la fel ca preparatele medicamentoase, produc efecte pe termen scurt. Doar obiceiurile alimentare sanatoase pot avea castig de cauza in aceasta problema. Cu alte cuvinte, fie ca optezi pentru adoptarea unui stil alimentar mai sanatos sau urmezi un tratament, daca ulterior faci excese alimentare si preferi mancarea ...