Un stil de viata sedentar poate dauna sanatatii mai mult decat poti crede. Iata 6 probleme de sanatate care sunt cauzate de o activitate fizica redusa.
Sedentarismul este vazut adesea ca un inamic al siluetei, pentru ca stand toata ziua in pat kilogramele nu vor disparea de la sine. Insa acest stil de viata poate avea consecinte mai grave si dincolo de problema kilogramelor in plus ne poate aduce reale probleme de sanatate. Un studiu realizat recent arata cat de important poate fi miscarea pen...
Continue reading ...
