Este foarte important ce alegeri alimentare faci zi de zi, insa mai exista un lucru pe care nu trebuie sa il scapi din vedere daca ti-ai propus sa faci cateva schimbari pentru sanatatea ta. Unele obiceiuri pe care le ai dimineata la prima ora pot sa perturbe buna functionare a organismului, astfel ca este foarte important sa fii atenta la modul in care iti incepi ziua.

Iata 6 lucruri pe care nu e bine sa le faci pe stomacul gol:

1. Nu consuma cafeaua pe stomacul gol!

Cafeaua bauta pe stomacul go...