Un experiment desfasurat de catre o echipa de cercetatori de la Universitatea Colorado din Boulder a relevat faptul ca persoanele care nu dorm suficient sunt mult mai expuse ingrasarii, deoarece manifesta o pofta de mancare crescuta. Studiul cercetatorilor americani vine in continuarea rezultatelor altor cercetari care au aratat ca lipsa somnului determina cresterea in greutate, dar care nu explicasera clar efectele acestei conditii asupra metabolismului. La experiment au participat 16 adoles...
Continue reading ...
