Sarea e un ingredient pretuit. Insa, folosirea ei fara precautii este o greseala medicala. Ratia de sare suficienta pe zi pentru o persoana de varsta adulta nu trebuie sa depaseasca o jumatate lingurita, adica 2-3 grame.

Sarea este foarte utila si cand vine vorba despre sanantate:

Se umezeste parul cu apa calda, apoi se freaca pielea capului cu o lingura rasa de sare mare. Se lasa 10-15 minute, apoi se spala bine capul cu apa calda. Astfel, se intaresc radacinile. Cu o lingurita de sare usor um...