Din pacate statul in fata calculatorului mai mult de 30 de minute poate avea repercusiuni asupra spatelui tau. Astfel ca, numarul cazurilor de hernie de disc cervicala sunt in crestere, tot mai multe persoane acuzand dureri atat la nivel cervical cat si lombar.
Atunci cand stai la birou, nu te mai concentrezi asupra pozitiei coloanei vertebrale si ai tendinta sa adopti pozitii vicioase precum aplecatul foarte mult spre calculator ce atrage o curbura anormala a coloanei si favorizeaza totodata ...
Continue reading ...
