Cat dureaza sa vezi rezultatele exercitiilor fizice? Probabil toti ne-am intrebat asta inca din prima zi de mers la sala. Ei bine, acum o sa afli in cat timp iti definesti muschii si te tonifiezi. Iata ce spun cei de la Elite Daily.

Daca ai stabilit vreodata obiective in momentul in care incepeai un nou program de antrenament, probabil ca te-ai intrebat cat dureaza sa vezi rezultatele exercitiilor fizice.

Poate cauti un raspuns specific. Cat dureaza sa vezi rezultatele exercitiilor fizice in zo...