Showing Tag: "gust" (Show all posts)

Gustul care anunta diabetul sau boli ale ficatului

Un gust metalic însotit de alte simptome poate fi un semnal de alarma care sa arate boli precum diabetul, probleme cu ficatul sau chiar cedare a rinichilor. Chiar si asa, aceste grave probleme de sanatate sunt rareori cauza gustului metalic, ci mai degraba urmatoarele motive sunt de vina: Chiar daca este temporar, un gust ciudat poate aparea din cauza unor afectiuni precum sinuzita sau raceala. Anumite grupuri de medicamente sunt absorbite de organism în totalitate, apoi ajung din nou în g...

Continue reading ...

Gustari sanatoase, perfecte pentru un drum lung cu masina

Drumul cu masina ne imbie de multe ori la…mancat. Oricat de frumoase ar fi locurile pe unde trecem si peisajele, statul in masina devine plictisitor si ca sa treaca timpul mai usor, multi dintre noi rontaim intruna cate ceva: alune, covrigei, chipsuri, biscuiti. Putini sunt aceia care isi fac constiinciosi pachetele pentru drum cu sandwich-uri sau mici gustari sanatoase, cum ar fi fructele.

Prepara-ti gustari sanatoase de acasa ca sa fii satula pe drum si sa-ti energia de care ai nevoie!

Desi...

Continue reading ...

7 idei de gustari perfecte intre mese

Micul dejun este masa principala a zilei, insa nu trebuie sa iti incarci foarte mult stomacul daca vrei sa ai energie pana la masa de pranz. Multa lume se intreaba ce au voie sa manance intre mese, atunci cand apare des senzatia de foame. Iata mai jos cateva idei delicioase si hranitoare.

7 idei delicioase ca sa iti stapanesti foamea:

1. Shake de banane cu cereale

Bananele contin magneziu, mineralul responsabil de activarea energiei in caz de moleseala sau oboseala. Stoarce 2 banane cu un blende...

Continue reading ...

De ce ar trebui sa consumi fistic ca gustare?

Gustarea de dupa amiaza, de la birou sau de peste zi, atunci cand vrei sa rontai ceva, este important sa fie nu doar gustoasa, ci si sanatoasa. Sa contribuie la sprijinirea sanatatii organismului si sa aiba grija, subtil, de nivelul nostru energetic.

Fisticul face acest lucru si vine cu o multime de alte beneficii care ne intretin starea de bine.

Iata doar cateva motive pentru care ar trebui sa consume, inca de astazi, fistic:

Contine vitaminele A, E si luteina care contribuie la reucerea stresu...

Continue reading ...

Simti acest gust fara sa mananci nimic? Poti fi gravida sau poti suferi de dementa

Din moment ce nu rontaim în mod normal la monede si nu ne mancam cu totii unghiile, a avea un gust metalic în gura nu este normal.

Un gust metalic însotit de alte simptome poate fi un semnal de alarma care sa arate boli precum diabetul, probleme cu ficatul sau chiar cedare a rinichilor.

Nu va speriati însa, aceste grave probleme de sanatate sunt rareori cauza gustului metalic, ci mai degraba urmatoarele motive sunt de vina, noteaza healthline.com:

Suplimentele alimentare

Suplimentele care con...

Continue reading ...

Alimentele pot avea un gust diferit dupa o ceasca de cafea

Alimentele pot avea un gust diferit dupa o ceasca de cafea, sustin oamenii de stiinta. Potrivit unui nou studiu publicat in „Journal of Food Science”, cofeina poate afecta capacitatea receptorilor de gust de a simti ingrediente cum ar fi zaharul, relateaza Rador.

Cercetatorii americani au efectuat un experiment cu participanti impartiti in doua grupuri. Primul grup a primit cafea decofeinizata, iar al doilea, cafea cu cofeina. Cei care beau des cafea au sustinut ca zaharul li s-a parut mai...

Continue reading ...

Ce se intampla daca simti gust dulce fara sa fi mancat dulciuri

În mod normal, simti gustul de dulce dupa ce mananci ceva ce contine zahar; ceva natural, cum ar fi miere sau fructe, sau ceva prelucrat, cum ar fi inghetata. Insa, exista unele boli care pot face ca o persoana sa experimenteze un gust dulce în gura, chiar daca nu a mancat ceva dulce, scrie healthline.com.

Cauze

Doctorii înca incearca sa inteleaga mai multe despre cauzele acestui simptom neobisnuit. Cu toate acestea, unele cauze par sa includa:

Probleme metabolice, cum ar fi diabetul, cetoza ...

Continue reading ...

Fructul cu 5 gusturi - excelent in protectia hepatica

Recunoscuta de peste 2.000 de ani in China pentru proprietatile sale terapeutice extraordinare, Schizandra este o planta medicinala unica. Prin faptul ca fructele sale combina toate cele cinci gusturi (dulce, sarat, acru, amar si iute), in China Antica se considera ca Schizandra inmagazineaza energia vitala a celor cinci elemente primordiale (lemn, foc, pamant, metal si apa), care stau la baza medicinei traditionale chineze facand aceasta planta ideala pentru uzul medicinal.

In ultimii ani s-a...

Continue reading ...

Oamenii de stiinta sustin ca, pana la urma, apa are gust

Oamenii de stiinta americani au stabilit ca limba poate detecta si al saselea gust, cel al apei, informeaza Science Alert. Receptorii din limba mamiferelor reactioneaza la apa obisnuita. Acestia sunt receptorii pentru gustul acru.

Disputa privind gustul apei a inceput inca din timpul lui Aristotel, care, in anul 330 i.Hr., sustinea ca apa nu are propriul gust, ci reflecta senzatii anterioare. Aceasta teorie este reinnoita la inceputul secolului 20. Cele mai recente experimente au demonstrat ca...

Continue reading ...

Humus rosu - gustos si foarte sanatos

Pentru micul dejun, iti propunem o reteta delicioasa de humus din naut cu sfecla rosie. Cu acest preparat iti vei uimi musafirii, indiferent in ce moment al zilei vin in vizita. Este usor de preparat si are un aspect apetisant.

Am gasit reteta de humus din naut cu sfecla rosie pe thefullhelping.com. Sunt si alte retete pentru aceasta crema cu gust inconfundabil, dar pe aceasta o recomandam pentru ca iese din prima. In plus, iti da energie si te satura rapid.

N-ar trebui sa-ti ia mai mult de 40 ...

Continue reading ...

Ce inseamna cand ai gust amar in gura?

Atunci cand simtiti un gust amar in gura, va ganditi imediat la o igiena inadecvata sau la halitoza, insa vinovatii principali pot fi anumite boli: digestive, de fiere, alergii, polipi nazali, infectii in gat, sinuzita, deficit de zinc, afectiuni ale cavitatii bucale sau dentare. Chiar si fumatul are legatura cu gustul amar pe care il simtiti, mai ales dimineata.

Senzatia de gust amar in gura poate aparea si daca urmati un tratament cu antibiotice sau medicamente foarte puternice, care va dist...

Continue reading ...

Planta cu gust de carne, care trateaza gingivita si parodontoza

Nasturasul (Nasturtium officinalis) este o planta care creste in mod spontan in locurile cu multa umezeala. Se foloseste ca planta-condiment, dar si medicinala. In fitoterapie, se foloseste doar planta verde, proaspata, deoarece substantele active din nasturas se distrug prin uscare. 

Lastarii tineri si frunzele se consuma sub forma de salata sau de suc obtinut din stoarcerea plantei. In salate, nasturasul are gust placut, aromat si usor picant. Dupa unii, gustul plantei este asemanator carnii...

Continue reading ...

Pufuletii, cea mai toxica gustare

Pufuletii sunt un produs expandat obtinut din faina de porumb (in general, modificat genetic) cu adaos de glucoza, glucide. Pufuletii sunt sarati, dar contin foarte mult zahar. Aportul lor caloric e imens: 30 de grame de pufuleti genereaza 224 de kilocalorii. O punga contine de regula 90 de grame, ceea ce inseamna ca ar trebui, intr-o dieta ”echilibrata” sa se tina cont de faptul ca asigura  cam doua treimi din necesarul caloric al unei persoane, intr-o zi.

”Profilul nutritional al puful...

Continue reading ...

Plantele cu gust amar, benefice in digestie

Daca digestia nu este corecta si procesul descompunerii alimentelor nu functioneaza normal se poate ajunge la alergii si intolerante alimentare. Substantele nutritive nu sunt absorbite în intestin deci se produce malabsorbtia si o digestie rea. O alta problema este producerea de reziduri digestive care sunt absorbite de intestin si cresterea riscului de intestin permeabil.

Pentru o buna digestie sunt recomandate plantele cu gust amar. Acestea au rolul de a accentua producerea de enzime digest...

Continue reading ...

Cum sa pregatesti tofu pentru mancaruri gustoase de post

Celebra brânză din lapte de soia este deja preferată de toți cei care țin post și vor să mănânce sănătos și consistent. Iată diverse moduri inedite cum să pregătești tofu ca să fie cât mai gustos.

Tofu proaspăt este moale, ca o budincă fină, și se comercializează în apă. Tot tofu proaspăt poate fi și tare, bine scurs de apă, de consistența unui piept de pui fiert, și poate fi folosit în loc de carne.

În magazine poți găsi și tofu procesat, adică fermentat sau...

Continue reading ...

8 gustari sanatoase cu mai putin de 200 de calorii

Pentru mentinerea unui stil de viata sanatos, gustarile joaca un rol la fel de important precum mesele principale.

Includerea gustarilor in obiceiurile zilnice ne poate aduce o multime de beneficii - acestea previn foamea si supraalimentarea la mesele principale, ne asigura un plus de nutrienti si energie pentru restul zilei, ajuta la pierderea in greutate si la mentinerea siluetei si, conform multor studii, ocupa un rol important in preventia obezitatii, diabetului si a altor boli.

O dieta san...

Continue reading ...

Gustari delicioase cu mai putin de 200 de calorii

Infometarea nu este sanatoasa. Ea nu trebuie luata in calcul l diete de salbire. Iti provoaca frustrari si, pe termen lung, vei ajunge sa te ingrasi la loc sau mai tare decat inainte. Poti arata bine si manca sanatos fara sa renunti la placerile tale.

3 exemple de gustari sanatoase, dietetice, au sub 200 de calorii, si dulci, in acelasi timp. Le mancati la distanta de 2 ore de orice masa.

1. O cana de 250 ml lapte de migdale cu ciocolata neagra (100 de calorii) + ½ de cana de capsuni (25 de ca...

Continue reading ...

Gustarile proteice sunt mai satioase comparativ cu carbohidratii sau grasimile

Gustarile dintre mese sunt necesare si trebuie privite ca o completare a grupelor de alimente pe care nu reusim sa le consumam la mesele principale. Gustarile comerciale sunt pline de calorii, zahar, grasimi saturate, sare si reprezinta un risc pentru sanatatea noastra din mai multe puncte de vedere.

Daca vreti gustari satioase, alegeti-le pe cele proteice in detrimentul celor pe baza de grasimi sau carbohidrati, recomanda nutritionistii. De exemplu, puteti consuma iaurt cu aport scazut de gra...

Continue reading ...

Ce înseamnă când ai un gust acru în gură

Gustul acru în gură este un simptom neplacut şi adesea alarmant, care te poate face să îţi pui întrebări legate de sănătatea ta. El este specific unei anumite afecţiuni digestive, despre care îţi dezvăluim mai mult în rândurile ce urmează!

Gustul acru este specific unei afectiuni a stomacului de care sufera un numar mare de oameni: boala de reflux gastroesofagian. Atunci cand suferi de asa ceva, continutul stomacului este impins sus pe esofag, dand senzatia de arsura si provoc...

Continue reading ...

De ce rosiile nu mai gustul celor din copilarie

Sunt rosii care arata ca pe vremea bunicii dar, la gust, aduc a cele olandeze: adica sunt fade, fara acea aciditate care te ciupea de limba cand muscai din tomata ca dintr-un mar, pe fuga, direct in gradina de la tara. Ce s-a intamplat cu legumele romanesti care, desi sunt crescute in aceleasi locuri, acum au cu totul alt gust sau, mai corect, spus, si-au pierdut gustul?

Ceea ce noi cumparam din piata sunt legume obtinute din hibrizi. Cam aceiasi pe care ii gasim in supermarketuri. Astfel, chi...

Continue reading ...

Fructe care au un gust mult mai bun in ianuarie decat tot restul anului!

Desi se gasesc pe toata perioada anului, sunt cateva fructe care au un gust mult mai bun in luna ianuarie!

Luna ianuarie este, fara doar si poate, luna citricelor, spune Chris Romano, coordonator global al lantului american “Whole Foods” care comercializeaza produse alimentare organice.

Lamaia – desi nu este un fruct pe care l-ai manca asa simplu, din mana, lamaia este ideala pentru a gatit, fiind un fruct bogat in calciu, fosfor si vitamina C, care sustine sistemul imunitar, sistemul car...

Continue reading ...

Gustul se afla in creier, nu in limba

Cercetatorii americani au facut o descoperire ce ar putea schimba tot ceea ce stiam despre gust. Oamenii de stiinta au stabilit ca gustul este stimulat de creier si nu este provocat de receptorii de pe limba.

Experimentul cercetatorilor de la Universitatea Columbia demonstreaza ca de fapt gustul vine mai degraba din creier, decat din limba. Manipularea creierului il poate face de exemplu pe subiectul respectiv sa creada orice despre substanta pe care o bea, inclusiv ca e rea la gust, cand de f...

Continue reading ...

Cum poti trata acneea cu ajutorul dietei

Acneea este o afecțiune a pielii care afectează suprafețele corpului care conțin glandele seboreice mari, incluzând nasul, fruntea, bărbia, obrajii și spatele. Ea se manifestă prin prezența porilor încărcați și a leziunilor dermale cunoscute popular sub numele de coșuri.

"Din punct de vedere nutrițional s-a constatat că anumite alimente și lichide accentuează simptomele acneei. Așadar, persoanele care au această afecțiune trebuie să evite alimentele care conduc la agravar...

Continue reading ...

Ai gust amar dimineața? Iată ce boală poți avea și cum să te tratezi

Că este vorba de o bilă leneşă sau o bilă spastică (foarte activă), disfuncţiile vezicii biliare dau întotdeauna simptome neplăcute: greaţă, vomă, balonare, constipaţie, gust amar dimineaţa. Alimentaţia are un rol crucial în funcţionarea corectă a vezicii biliare şi amânarea apariţiei litiazei sau calculozei biliare.

Iată ce trebuie să știm, pentru a asigura o activitate normală a vezicii biliare.

Alimente interzise

Mai întâi, dacă avem simptomele descrise mai sus ș...

Continue reading ...

Nucile, gustarea perfecta dintre mese

Oleaginoasele, cerealele integrale şi seminţele pot asigura cantitatea de proteine necesară organismului, în lipsa cărnii. Sunt gustoase, săţioase şi, în plus, ajută organismul să se menţină sănătos.

Oleaginoasele crude (nuci, alune, fistic, caju, migdale) au cel mai mare conţinut  de antioxidanţi, deci te feresc de acţiunea radicalilor liberi şi previn distrugerea celulară. Deţin fibre şi vitamina E, ajutând la scăderea colesterolului şi reglarea glicemiei. Au şi mar...

Continue reading ...

Alimente care trebuie să fie incluse in dieta în sezonul rece

Cu ce combini cartoful ca sa nu te ingrasi?

Samburii unor fructe contin cianura

Alimente care trebuie ignorate când foamea este prea mare

9 variante de gustări delicioase şi sănătoase pentru micul şcolar

Ingredientul care face fiecare bucatarie a lumii ca aiba un gust autentic

Te-ai intrebat ce anume face mancarea indiana sa guste a mancare indiana? Uneori, un ingredient este cel care face diferenta.

Iata care sunt cele mai distinctive ingrediente din bucatariile lumii, care, atunci cand sunt incluse intr-o reteta, sunt folosite intr-o cantitate mare.

Bucataria africana: Chimen

Bucataria americana: merele

Bucataria asiatica: uleiul de susan

Bucataria sud-americana: avocado

Bucataria chineza: uleiul de alune

Bucataria est-europeana/ruseasca: taiteii din ou

Bucataria engleza...

Continue reading ...

Dieta mediteraneana reduce riscul de cancer la prostata

Pacienții care suferă de cancer la prostată ar trebui să includă în alimentație marile principii ale regimului mediteranean, adică multe fructe și legume, cereale și leguminoase, o cantitate scăzută de carne roșie, pește și produse lactate, puțin vin roșu la masă și ulei de măsline ca aport principal de grăsime, scrie passionsante.be.

Față de regimul occidental clasic, regimul mediteranean contribuie la o evoluție mai satisfăcătoare a cancerului de prostată — cel p...

Continue reading ...

Alimente care ajuta la arderea grasimilor

Nutriționista Frida Harju a împărtășit pentru ziarul Daily Mail câteva dintre secretele alimentare care ajută la slăbit. Experta este de părere că unele alimente au capacitatea de a arde grăsimile, relatează 7sur7.be.

Contrar a ceea ce se crede de obicei, mâncatul poate ajuta la slăbit, însă trebuie făcute alegeri alimentare bune.

O serie de alimente contribuie la arderea mai rapidă a grăsimilor. 'Cu cât mâncați mai multe alimente nutritive, cu atât veți slăbi mai mult....

Continue reading ...

Leacuri din gradina: mazarea

Mazărea, una din cele mai sănătoase leguminoase, bogată în proteine de înaltă calitate, este recomandată de către nutriționiști în diete pentru întărirea sistemului imunitar, pentru a avea mai multă energie, dar și pentru încetinirea procesul de îmbătrânire.

Mazărea (Pisum sativum) este o plantă ierboasă, ea face parte din familia leguminoaselor. Originară din Asia Mică și Asia Centrală, a fost cultivată în antichitate de greci și romani în sudul Europei, de unde...

Continue reading ...

Pepenele galben, bun pentru eliminarea toxinelor

Bun pentru potolirea setei, hipocaloric și foarte diuretic, pepenele galben ocupă un loc special în regimul alimentar al celor care țin la siluetă, scrie passionsante.be.

Acest fruct furnizează doar 48 kcl/100 g, iar culoarea sa galben-portocalie dovedește conținutul ridicat de provitamina A (betacaroten). Pepenele galben conține și vitamina C (25 mg/100 g), precum și fibre cu proprietăți laxative.

Alcătuit în proporție de 88% din apă și bogat în potasiu (300 mg/100 g), fruct...

Continue reading ...

Alimente care nu trebuie să lipsească în timpul vacanței

Nucile si semintele combat obezitatea

7 gustari sub 100 de calorii

Gustarea care te ajuta sa slabesti fara efort

Cele ma nesanatoase alimente pentru organism

Curmalele îmbunătățesc digestia

Gustari cu putine calorii

Gustari de sarbatori care nu ingrasa