Cand vine vorba de piederea in greutate, nu exista doar un truc pentru a obtine corpul la care sperati. O componenta majora este alimentatia corecta, iar consumarea fructelor este una dintre cele mai sanatoase si eficiente metode pentru slabit. Iata care sunt cele mai bune fructe pentru pierderea in greutate.
1. Ananas. Ananasul este unul dintre cele mai comune si iubite de fructele tropicale. Ofera tiamina, magneziu, vitamina B6, vitamina C, riboflavina, niacina, cuprul, fierul si acid folic ...
Continue reading ...
