Dieta in cazul renuntarii la fumat trebui sa ajute persoana respectiva sa isi pastreze greutatea, dar mai ales sa isi detoxifice organismul cat mai rapid de nicotina si sa ajute sistemul nervos sa elimine starea de dependenta. Astfel sunt necesare vitaminele si mineralele, mesele bogate in legume si fructe, lactatele care ajuta mult detoxifierea intestinala, alimentele cu un continut ridicat de antioxidanti si evitarea tuturor acelor alimente care agraveaza dorinta de nicotina si starea de se...
