Showing Tag: "de ce e mai bine sa mananci struguri negri" (Show all posts)

De ce e mai bine sa mananci struguri negri?

Posted by Alin Marinescu on Thursday, October 12, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru struguri negri

Strugurii negri au un continut mai ridicat de antioxidanti spre deosebire de celelalte soiuri de struguri. Este recomandat sa consumi zilnic o cana cu boabe de struguri negri alaturi de o dieta echilibrata si diversificata pentru a beneficia de efectele protectoare. 

Iata cateva dintre motivele care ar trebui sa te determine sa optezi mai des pentru strugurii negri:

Strugurii negri sunt bogati in antocianini

Acestia sunt colorantii naturali care confera acea nuanta inchisa cojii. Practic, cu cat...

Continue reading ...