De ce ar trebui sa bei un pahar cu lapte in fiecare zi?
1. Aport de calciu
Acesta este motivul cel mai obisnuit si evident pentru care oamenii ar trebui sa bea lapte, deoarece este considerat a fi o sursa eficienta de calciu. Avantajele calciului ar putea fi percepute sub forma evitarii unor afectiuni cronice, cum ar fi pierderea osoasa, cancerul, durerile de cap si obezitatea in randul copiilor.
2. Dezvoltarea oaselor
Acesta este motivul cel mai important care poate motiva oamenii in privinta co...
Continue reading ...