Dieta cu hrisca este un regim alimentar strict, nu te gandi ca slabesti 12 kilograme fara sa renunti la dulciuri, insa merita incercata. E greu de tinut, pentru ca vreme de cateva saptamani o sa mananci hrisca fiarta, care iti taie apetitul. Daca simti ca cedezi, reaminteste-ti ca vei avea greutatea ideala. Habar n-ai cum se gateste hrisca? Nu e mare inginerie. Umple o cana cu hrisca, pune apa fierbinte peste ea si las-o pe noapte. O poti manca cu iaurt si chefir. Nu e bine sa tii des aceast...
