Micii sau mititeii se numara printre preferatii romanilor, in special in zilele de sarbatoare. Atunci cand consumati cu moderatie si in combinatiile potrivite, micii nu cauzeaza probleme si nici nu-ti pun in pericol silueta. insa, trebuie sa te asiguri ca tii de cont de aceste cateva lucruri ca sa transformi micii intr-o masa mai sanatoasa:
Prepara acasa pasta pentru mici
Aceasta este cea mai buna metoda ca sa te asiguri ca obtii un produs mai sanatos si mai sarac in calorii. Daca alegi o carne...
Continue reading ...
