Aceasta dieta de slabire nu are un program stabilit pe zile cu numar de calorii si feluri de mancare pe care sa le consumi. 

Tot ce trebuie sa faci este sa-ti placa gustul conopidei si sa te bucuri de el in tot felul de preparate.

Fie ca alegi sa o gatesti la cuptor, s-o adaugi in salate si supe, sa mananci muraturi sau sa faci din ea piureuri ori aperitive calde, conopida aduce beneficii uriase corpului, pentru ca, in timp ce iti subtiaza silueta, detoxifica si imbunatateste aspectul pielii.

Si...