Showing Tag: "cum adaptam regimul la organismul nostru" (Show all posts)

Cum adaptam regimul la organismul nostru

Posted by Alin Marinescu on Monday, September 4, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru regim alimentar

Caloriile
constituie un mijloc de exprimare atunci cand vb despre energie si despre metabolism. Ele sunt echivalentul banilor necesari pentru a cumpara si a vinde.
Cate calorii trebuie consumate pentru a pierde 2 kg pe luna? Cantitatea va depinde de varsta dvs., de sex, de greutate si de activitatea fizica. Intr-adevar, o femeie consuma mai putina energie decat un barbat, o persoana in varsta mai putin decat un tanar, iar un sportiv consuma mai multa energie dacat un sedentar.

Descoperirile rec...

Continue reading ...