Probabil ca oricine a avut macar o data in viata o noapte rea, de somn, in care s-a invartit pe toate partile fara sa poata adormi. Suieratul vantului, latratul cainilor, o cina luata prea tarziu si consistenta, toate acestea si multe altele pot cauza probleme de somn ocazionale. Se estimeaza ca 35% dintre adulti sufera din cand in cand de probleme de somn. Termenul pe care il folosim in asemenea circumstante este acela de insomnie. Din punct de vedere medical, insomnia reprezinta existenta u...
