Fie ca vorbim de americani, japonzi sau israelieni, fiecare dintre aceste nationalitati a adoptat anumite planuri alimentare care sa ii ajute in lupta cu kilogramele in plus. Mai mult, din dorinta de a-si creste sansele la o viata sanatoasa, acestia au apelat la metodele folosite cu sute de ani in urma.
America. Dietele si metodele folosite pentru scaderea in greutate s-au schimbat de-a lungul timpului: in timp ce americanii obisnuiesc sa opteze pentru alimente cu continut scazut de grasimi, z...
Continue reading ...
