Sucurile naturale sunt bogate in calciu si potasiu, dar ne pot fi de folos si in tratarea anumitor afectiuni dermatologice. Anca Alungulesei, expert in nutritie si autoarea cartii “Sanatate la pahar” recomanda doua sucuri naturale presate la rece, ideale pentru vara: sucul de stevie si mere si sucul de morcov, apio si ghimbir.
Pentru prepararea sucului de morcov, apio si ghimbir sunt necesari 4 morcovi, 3 tije de apio si 1-2 cm de radacina de ghimbir. “Este un suc gustos, care poate fi b...
