Emotiile precum mania si ostilitatea intensifica reactia ta de "lupta sau fugi". Cand se intampla acest lucru, hormonii stresului, inclusiv adrenalina si cortizolul iti accelereaza bataile inimii si respiratia. Ai o explozie de energie. Vasele tale de sange se contracta (vasoconstrictie) si presiunea sangelui creste, iar aceste raspunsuri ale inimii fata de mania intensa sunt confirmate de cercetarile recente.

De asemenea, intr-un studiu, cercetatorii au descoperit ca oamenii sanatosi care sun...