Nu exista un stil de viata mai nociv decat sedentarismul. Cu asta sunt de acord toti medicii. Lipsa activitatii fizice imbolnaveste organele vitale, iar conform unui studiu recent, viata persoanelor sedentare este redusa cu 8 ani. Afectiunile pe care le provoaca sedentarismul sau le poate agrava sunt cele cardiovasculare, tulburarile metabolice, obezitatea, deviatiile coloanei vertebrale, anxietatea, depresia etc. Intrebarea pe care multa lume o pune este: de ce au ajuns oamenii sedentari? Se...
