Conform cercetarilor, copiii care reusesc sa mentina o greutate sanatoasa tind sa fie mai tonifiati, mai sanatosi, capabili sa învete si cu încredere de sine crescuta. Un stil de viata activ, consumul unor alimente si bauturi sanatoase joaca un rol semnificativ în acest sens.

Este important în primul rand sa constientizezi cand copilul tau chiar întampina probleme cu greutatea;retine însa ca poate fi vorba atat de un surplus cat si de un deficit ponderal.

În acelasi timp însa, nu uita c...