Stiati ca o cana de lapte de soia contine intre 25 si 30% calciu? Ca este bogata in vitamina D si proteine? Laptele de soia nu doar ca are un gust delicios, dar acesta vine cu o serie de proprietati pentru sanatate.
Cea mai importanta valoare a laptelui de soia este redata de capacitatea de imbunatatire a profilului lipidic din sange. Spre deosebirile de laptele de vaca sau de capra, cel din soia contine grasimi nesaturate si nu are deloc colesterol. In acest fel, laptele de soia devine bautur...
Continue reading ...
