Showing Tag: "alimentele esentiale pentru sanatatea arterelor" (Show all posts)

Alimentele esentiale pentru sanatatea arterelor

Posted by Alin Marinescu on Friday, August 11, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru arterele inimii

Uleiul de masline extravirgin estea cea mai buna optiune pentru mentinerea arterelor sanatoase, deoarece compusii nutritivi ajuta la echilibrarea nivelului de colesterol si combat daunele produse de radicalii liberi. Afla care sunt celelalte alimente care imbunatatesc sanatatea arterelor

Peste gras

Pestele gras este sursa bogata de acizi grasi Omega-3. Dupa ce acestia sunt asimilati de organism, ei scad nivelul colesterolului si al trigliceridelor, grasimi care pot bloca arterele. In schimb, ac...

Continue reading ...