Sanatatea este foarte importanta si este bine sa ai grija la alimentatia ta tot timpul anului. Descopera 5 alimente pe care ar trebui sa le consumi iarna.

In anotimpul rece trebuie sa fii mai atenta la dieta ta. Cel mai important este sa iti pastrezi sanatatea, asa ca ti-am pregatit o lista cu 5 alimente pe care ar trebui sa le consumi iarna.

Salata de varza

Varza este un aliment care se gaseste in orice magazin alimentar sau supermarket si nu este deloc costisitor. Poti folosi aceasta leguma pe...