Te interesează să slăbești sănătos, dar repede. Ce ai zice dacă ai face drum la supermarket sau în piață? Acolo vei putea găsi alimente care topesc grăsimea.
Carnea de curcan
O carne bogată în nutrienți, dar săracă în calorii? Încearcă carnea de curcan la grătar.
Broccoli
Una dintre cele mai detestate legume, datorită culorii de verde intens și a gustului fad ar trebui să primească toată dragostea ta, pentru că e bogată în vitamina C, vitamina K și acizii grași omeg...
Continue reading ...