Chiar daca mananci sanatos si incerci sa respecti principiile unui stil de viata sanatos, aceste superalimente iti vor da un plus de sanatate si energie in fiecare zi.

Are de 30 ori mai multa vitamina B1 si de 11 ori mai mult calciu decat laptele de vaca. De peste 6 ori mai mult caroten si de 5 ori mai mult fier decat spanacul. De 7 ori mai multa vitamina C ca portocalele. Cu alte cuvinte, un pachet nutritional complet. E suficienta doar o lingura pe zi adaugata in apa...