O durere de cap poate fi foarte stresanta, iti ruineaza concentrarea si iti saboteaza nivelul energetic.

Durerea de cap poate fi provocata de oboseala, deshidratare, stres si lipsa somnului. Insa poate fi cauzata si de dezechilibrul hormonal.

Hormonii si iar hormonii

Femeile sunt intr-un permanent roller-coaster hormonal. Nivelul acestora cresc si scad in timpul ciclului menstrual, lasandu-le prada dezechilibrelor emotionale. Problema se agraveaza in momentul in care apar si dezechilibrele dintr...