Cercetatorii iranieni au descoperit ca laptele poate fi un bun inlocuitor al shake-urilor din comert. Un pahar de laptele si cacao energizeaza corpul, creste rezistenta cu aproximativ sase minute mai mult decat un shake proteic, imbunatateste ritmul cardiac si nivelurile de acid lactic, vinovat pentru crampele musculare, noteaza adevarul.ro.
Ofera de shake-uri si batoane proteice a inceput sa fie tot mai diversificata iar industria a capata o tot mai mare notorietate in randul iubitorilor de s...
Continue reading ...
