Showing Tag: " tensiune arteriala" (Show all posts)

Telina scade tensiunea arteriala si reduce colesterolul

Posted by Alin Marinescu on Tuesday, September 5, 2017, In : Stiri din Sanatate

Semintele de telina aveau în antichitate valoare de medicament. Studiile stiintifice recente au confirmat multe din utilizarile acestei plante în medicina populara si traditionala din numeroase regiuni ale lumii.

Dorind sa afle motivul pentru care telina are proprietatile medicinale atat de puternice, oamenii de stiinta au descoperit ca aceasta contine un compus activ numit 3nB (3-butilftalida), care are efecte vindecatoare foarte puternice.

Cercetatorii de la Centrul Medical din Chicago au o...

Vitamina D ajută la reducerea tensiunii arteriale

Posted by Alin Marinescu on Monday, November 2, 2015, In : Stiri din Sanatate

Administrarea de suplimente cu vitamina D ajută la reducerea tensiunii arteriale și îmbunătățește rezistența fizică în cazul persoanelor care fac sport, potrivit celor mai recente studii în domeniu.

La această concluzie au ajuns oamenii de știință după ce au realizat o cercetare la care au participat mai mulți voluntari. În primă fază, o parte dintre participanți au luat câte un supliment de vitamina D zilnic, timp de două săptămâni.

În același timp, restul de volunt...

De ce este important sexul pentru sanatate

Posted by Alin Marinescu on Monday, October 19, 2015, In : Stiri din Sanatate

Avantajele sexului se extind dincolo de pereţii dormitorului şi vizează într-o mare măsură plăcerea, cât şi sănătatea ambilor parteneri. Consumarea actului este mai mult decât simplă plăcere. O viață sexuală activă ajută la îmbunătățirea sănătății fizice și a celei psihice.

De ce este important sexul pentru sănătate: alungă stresul

Ştiai că atunci când faci dragoste nivelul de stres scade considerabil? Stresul este un inhibitor atât pentru femei, cât si pentr...

De ce este bine să mancam nuci

Posted by admin. on Monday, August 24, 2015, In : Stiri din Sanatate

Bogate în proteine, lipide, vitamine şi minerale, nucile sunt considerate de specialiştii în nutriţie mai sănătoase decât migdalele sau alunele. Sunt recomandate pentru prevenirea bolilor de inimă, sănătatea sistemului nervos, combaterea cancerului şi a diabetului, menţinerea frumuseţii pielii şi îmbunătăţirea memoriei.

Beneficiile consumului de nuci sunt numeroase, susţin medicii, care le recomandă tuturor categoriile de vârstă.

Datorită conţinutului bogat de substanţ...

Cum iti scazi tensiunea arteriala in 5 minute

Posted by admin. on Sunday, March 22, 2015, In : Stiri din Sanatate

Tensiunea arterială este una dintre cele mai comune probleme de sănătate. Vezi cum o poți scădea în 5 minute.

Stresul și alimentația dezechilibrată sunt principalii factori de crește a tensiunii arteriale.

Când ești tensionată, mușchii devin foarte încordați, iar vasele de sânge se contractă, așa că presiunea din ele crește.

Primul pas pentru a o scădea este să încerci să te relaxezi.

Următorul pas este să trasezi o linie imaginară care să porneasă de la lobul urechi...