Showing Tag: " o incredibila sursa de proteine" (Show all posts)

Cum sa gatesti corect lintea, o incredibila sursa de proteine

Posted by Alin Marinescu on Wednesday, March 14, 2018, In : Stiri din Sanatate 

Prima oara cand am gatit linte am facut o supa crema. Dupa aceea, am pus-o si intr-o salata cu rosii, castraveti si ardei gras, iar alta data am combinat-o si cu quinoa. Pe langa faptul ca e gustoasa si poate fi integrata in multe preparate, lintea are un mare avantaj pentru vegetarieni: este foarte bogata in proteine.

Desi nu este o proteina completa (lipsa a doi aminoacizi i-au rapit acest statut) lintea este categorisita ca fiind una dintre cele mai bogate surse de proteinealaturi de soia, ...

Continue reading ...