Ceaiul fierbinte de ghimbir, la care adaugi suc de lamaie si miere este un remediu rapid pentru durerile in gat si tuse. Mierea creaza un strat protector si previne usturimea, fiind utila atat pentru tusea seaca, cat si pentru cea productiva. Potrivit studiilor de specialitate, o lingurita de miere amestecata in ceai inainte de culcare favorizeaza un somn linistit, in ciuda racelii. Lamaia are un efect antimicrobian si lupta impotriva infectiei, iar ghimbirul reduce intensitatea durerii si pr...
