Nucile contin minerale precum fier, fosfor, potasiu, magneziu, iod, vitamine, A, B, C, E si P, aminoacizi, grasimi nesaturate si proteine. Acestea sunt indicate in orice tip de dieta, deoarece echilibreaza nivelul colesterolului, contribuie la sanatatea inimii si pot juca un rol important in reducerea tensiunii arteriale. De asemenea, stimuleaza sistemul imunitar si scaderea in greutate. Nucile pot face minuni pentru noi toti, dar mai ales pentru barbati.
„Militez pentru introducerea nucilor...
Continue reading ...
