Showing Tag: " cu adevarat" (Show all posts)

Iata in ce consta, cu adevarat, succesul unei diete!

Posted by Alin Marinescu on Thursday, June 21, 2018, In : Stiri din Sanatate 

Descoperite in 1995, prebioticele sunt cunoscute in prezent ca fiind baza unei noi diete minune, cu beneficii multiple pentru consumator. Desi nu sunt la fel de cunoscute precum probioticele, prebioticele aduc la fel de multe beneficii sanatatii. Nu doar ca joaca un rol important in actiune probioticelor, ci sunt un aliat de incredere si cand vine vorba de pierderea in greutate.

Numeroase studii au aratat de-a lungul timpului ca probioticele sunt un real suport nu doar pentru sistemul digestiv...

Continue reading ...
 

Iata cat iti ia sa scapi de un viciu cu adevarat!

Posted by Alin Marinescu on Monday, June 11, 2018, In : Stiri din Sanatate 

De cum te trezesti si pana la cafeaua de dinainte de pranz deja probabil ca ai facut cateva alegeri de care nu esti asa de mandru. Ok, poate ca ai mancat fructe si ai mers la sala, dar e posibil sa fi si fumat sau sa fi sunat deja sa comanzi o pizza.

Si regreti. Si iti fixezi ca tinta iar si iar "sa ma las de fumat, de sucuri, de pizza etc". In cultura urbana s-a impamantenit faptul ca ai nevoie de circa 21 de zile sa scapi de un obicei urat, de un viciu. Totul a pornit de la o carte din anii ...

Continue reading ...
 

Ce se intampla, cu adevarat, cu grasimea pierduta cand slabim

Posted by Alin Marinescu on Sunday, April 1, 2018, In : Stiri din Sanatate 

Oamenii de stiinta australieni au efectuat un studiu pentru a vedea unde dispare grasimea cand slabim. Rezulatul a fost surprinzator: grasimea nu se transforma in energie sau muschi, cum se credea anterior.

150 de experti in sanatate, printre care medici, nutritionisti si antrenori personali, au fost chestionati, ca parte din cercetare, dintre care doar trei au raspuns corect. Majoritatea au spus ca grasimea este transformata in energie, potrivit Iflscience.

Ce se intampla, cu adevarat, cu gras...

Continue reading ...
 

Ce inseamna cu adevarat etichetele de pe fructe

Posted by Alin Marinescu on Thursday, November 16, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru etichetele de pe fructe

Cu siguranta, ai observat macar o data acele etichete sau stikere aplicate pe fructe sau legume. Pe langa faptul ca acestea ilustreaza un logo, au si un cod digital. Se pare ca prin acest cod, producatorii incearca sa informeze consumatorul cu privire la produsul pe care-l achizitioneaza, relateaza Mediafax. Iata ce reprezinta fiecare in parte.

Codurile formate din patru cifre care incep cu numarul 3 sau 4

Daca pe stiker se regasesc doar patru numere, inseamna ca fructul sau leguma a fost produ...

Continue reading ...
 

Efectul placebo ar putea deveni cu adevarat un tratament

Posted by Alin Marinescu on Thursday, August 17, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru efectul placebo

Efectul placebo nu are o delimitare clara in domeniul medical, fiind amplasat undeva intre biologie si psihologie, informeaza Futurism. Cercetatorii sustin ca termenul cuprinde mai multe procese si mecanisme care afecteaza modul in care experimentam o anumita boala, nefiind un tratament pentru cauzele reale, masurabile ale afectiunii. 

Ted Kaptchuk, director al Programului pentru studierea efectelor placebo, a declarat ca ,,efectul placebo este un indicator surogat pentru tot ceea ce inseamna ...

Continue reading ...
 

Testul de sange care iti spune ce dieta functioneaza cu adevarat pentru tine

Posted by Alin Marinescu on Friday, June 23, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru test de sange

Cercetatorii de la Universitatea din Copenhaga au creat un test de sange simplu care poate dezvalui care este dieta de slabit potrivita pentru fiecare individ in parte. Testand nivelul de zahar din sange, medicii pot oferi sfaturi mai bune pentru pacientii care vor sa scada in greutate și sa se mentina.

„Multe dintre persoanele care incearca sa slabeasca cu o anumita dieta eșueaza și chiar se ingrașa mai mult. Acum putem dezvolta o strategie in functie de fiecare individ in parte, ajutan...

Continue reading ...
 

Cum iti dai seama daca pestele este cu adevarat proaspat

Posted by Alin Marinescu on Saturday, April 8, 2017, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru peste proaspat

Pentru ca se apropie sarbatoarea Floriilor si cu aceasta ocazie este dezlegare la peste, pietele si magazinele de specialitate vor fi pline de tot felul de sortimente de peste. Insa nu in toate cazurile pestele este proaspat pescuit sau a fost tinut in cele mai bune conditii pentru a nu se altera.

Pentru a nu avea neplaceri cand ajungi acasa sau, mai rau, sa faci indigestie, iata cum iti poti da seama daca pestele este proaspat.

Peste intreg

• Ochi stralucitori si cat mai clari. Daca ochii pes...

Continue reading ...
 

Ce sucuri ne ajuta cu adevarat in timpul caniculei

Posted by Alin Marinescu on Saturday, June 25, 2016, In : Stiri din Sanatate 
Imagini pentru Ce sucuri ne ajuta cu adevarat in timpul caniculei

Sucurile naturale sunt bogate in calciu si potasiu, dar ne pot fi de folos si in tratarea anumitor afectiuni dermatologice. Anca Alungulesei, expert in nutritie si autoarea cartii “Sanatate la pahar” recomanda doua sucuri naturale presate la rece, ideale pentru vara: sucul de stevie si mere si sucul de morcov, apio si ghimbir.

Pentru prepararea sucului de morcov, apio si ghimbir sunt necesari 4 morcovi, 3 tije de apio si 1-2 cm de radacina de ghimbir. “Este un suc gustos, care poate fi b...

Continue reading ...