Siropuri medicinale ne mentin in forma iarna
Posted by Alin Marinescu on Friday, October 30, 2015 Under: Stiri din Sanatate
În anotimpul rece, afecțiunile respiratorii sunt la ordinea
zilei, pentru că frigul și poluarea slăbesc rezistenţa organismului, favorizând
infecţiile. ”În astfel de situații, totdeauna siropurile medicinale sunt o
soluţie foarte bună şi la îndemâna noastră, pentru a scăpa de efectele
răcelilor: tuse, răguşeală persistentă şi febră.
Sunt persoane care răcesc foarte ușor, iar imunitatea lor
este foarte scăzută. Este bine să știm că zestrea noastră genetică este
responsabilă de numai 10% dintre boli și restul depinde de noi. De aceea,
Farmacia verde a casei trebuie aprovizionată
din timp cu siropuri medicinale, care să trateze eficient afecţiunile
respiratorii şi avitaminozele, îndeosebi în anotimpul rece”, ne recomandă Eugen
Giurgiu, doctor în biochimie, cu competenţe în fitoterapie şi nutriţie în ”
Cartea sănătății tale”. Din lista celor
mai eficiente siropuri medicinale fac parte:
Siropul de măceşe:
Din fructele acestui arbust se prepară un sirop formidabil pentru efectele terapeutice.
Siropul s-a dovedit foarte eficient în stări gripale și în avitaminoze. La prepararea leacului folosim următoarele
ingrediente: 100 g fructe uscate de măceşe măcinate (până se obţine o pulbere
fină) , 1 kg zahăr, 600 ml apă, sucul unei lămâi şi pastă de propolis, cât un
bob de mazăre.
Cum se prepară, cum se administrează: Fierbem apa cu pudra
de măceşe timp de cinci minute. După
aceea, adăugăm zahărul şi continuăm
fierberea încă zece minute. Când compoziţia s-a îngroşat, stoarcem sucul unei
lămâi şi adăugăm pasta de propolis, amestecând continuu. Adulţilor li se recomandă
zilnic câte două linguriţe de sirop, după mesele principale, iar copiilor li se
administrează doar câte o linguriţă pe zi, după micul dejun. Siropul se
depozitează la rece.
Siropul de hrean tratează răcelile, tusea seacă şi durerile
reumatice. Pentru prepararea unui sirop de calitate, folosim 100 g rădăcină
rasă de hrean şi 500 g de miere.
Cum se prepară, cum se administrează: Acest sirop nu se
fierbe, ci se obţine prin macerarea ingredientelor timp de 12 ore. După
macerare, leacul se păstrează în borcane de sticlă. Doza indicată adulţilor
este de trei linguri pe zi, iar pentru
copii se recomandă doar trei linguriţe.
Siropul de pătlagină
Prin tradiţie, pătlagina se foloseşte ca expectorant, dar şi
ca depurativ cu o arie foarte mare de acţiune. Cu sirop de pătlagină se
tratează bronşitele cronice, laringitele, traheitele şi astmul bronşic.
Siropul de pătlagină poate fi preparat în casă şi iarna din
următoarele ingrediente : 5 linguri de plantă uscată, 500 g zahăr, sucul unei
lămâi şi 600 ml apă.
Cum se prepară, cum se administrează: Fierbem zahărul cu apa
până se formează un sirop gros, de consistenţa smântânii. După aceea, adăugăm
sucul unei lămâi şi lăsăm siropul să mai clocotească circa trei minute.
Separat, fierbem frunzele de pătlagină în 3oo ml apă, timp de zece minute.
Strecurăm decoctul obţinut, îl amestecăm cu siropul de zahăr şi-l lăsăm să mai
clocotească cinci minute. Siropul se păstrează în sticluţe închise ermetic,
care se depozitează în cămară. Se administrează câte două linguri de trei ori
pe zi (adulţilor) şi câte o linguriţă, copiilor.
Siropul de scorţişoară, renumit pentru efectele rapide şi
pentru aromă, tratează răcelile, febra, tusea şi artrozele. La prepararea
acestui remediu excelent folosim : 500g miere polifloră, 700 ml apă plată şi 2
linguri de scorţişoară.
Cum se prepară, cum se administrează: Fierbem apa cu
scorţişoara timp de cinci minute, adăugăm mierea şi lăsăm să mai fiarbă încă
trei minute. Doza indicată adulţilor este de trei linguri pe zi, iar pentru
copii, de două linguriţe.
Siropul de ridiche neagră este un remediu foarte eficient
care combate tusea persistentă. Pentru preparare, folosim 1 ridiche neagră
mare, 4 linguriţe de zahăr şi 2 linguriţe de miere.
Cum se prepară, cum se administrează: Este un leac care se
prepară foarte repede :Tăiem o ridiche mare în două jumătăți. Din fiecare
jumătate scobim trei-patru linguriţe de miez, iar în spaţiul gol turnăm câte
două linguriţe de zahăr şi una de miere. Lăsăm cele două jumătăţi de ridiche
umplute cu zahăr şi cu miere să se macereze timp de 12 ore. După acest
interval, se consumă sucul obţinut după macerare : pentru adulţi, doza indicată
este de trei linguri de concentrat pe zi, iar pentru copii, de trei linguriţe.
Siropul din muguri de brad este o „vedetă” în categoria
acestor tonice, fiind indicat persoanelor cu probleme respiratorii cronice.
Este remarcabil efectul acestui remediu în viroze, însoţite
de tuse persistentă. Pentru preparare, folosim 1 kg de muguri de brad uscaţi,
2l de apă, 1 kg de zahăr şi sucul unei lămâi.
Cum se prepară, cum se administrează: Fierbem mugurii de
brad uscaţi în apă, până când aceştia se înmoaie. După aceea, lăsăm decoctul obţinut la macerat împreună cu
mugurii, timp de 24 de ore. În următoarea etapă, strecurăm acest decoct
concentrat, storcând şi mugurii foarte
bine. La un litru de lichid adăugăm un kg de zahăr. Punem siropul să fiarbă la
foc potrivit şi amestecăm foarte bine, până când acesta se îngroaşe. Când este
gata, adăugăm sucul unei lămâi, amestecăm bine compoziţia cu o lingură de lemn
şi lăsăm siropul să se mai răcească. Turnăm siropul (călduţ) în sticle pe care
le închidem ermetic şi le depozităm la rece. Siropul se consumă amestecat cu
ceai: câte două linguriţe de trei ori pe zi.
sursa: click.ro
sursa: click.ro
In : Stiri din Sanatate
Tags: sirop de macese sirop de hrean sirop de scortisoara sirop de ridiche neagra sirop muguri de brad remedii raceala gripa stiri din sanatate
