Lavanda este una dintre cele mai utilizate plante medicinale,
atat in medicina, cat si in dermatocosmetica, datorita numeroaselor sale
proprietati terapeutice: antispastice, anticolitice, coleretic-colagoge
(asigura buna functionare a vezicii biliare), antiseptice, diuretice, calmante,
relaxante, anxiolitice. Toamna, este cu atat mai intrebuintata cu cat combate
afectiunile de sezon: raceli, bronsite, depresie.
Sub ce forme se poate utiliza lavanda
ceai - infuzie (2-3 cani/zi) sau macerat la rece (2
cani/zi);
pulbere, o jumatate de lingurita de 3-4 ori/zi, inainte de
mese cu 15 minute (se tine sub limba, dupa care se inghite cu ceai sau apa);
tinctura, o lingurita de 1-3 ori pe zi;
ulei esential (pentru administrare interna): adulti, 5
picaturi de 2-3 ori/zi.
Administrata intern, lavanda are urmatoarele proprietati:
stimuleaza secretia de bila, imbunatateste digestia. Este
utila in caz de dischinezie biliara, colici abdominale, digestie dificila,
balonari.
are efecte calmante si relaxante, fiind una dintre cele mai
eficiente plante antistres. Se utilizeaza in caz de stres, anxietate, nevroza,
depresie, insomnie, distonie neuro-vegetativa.
Lavanda se recomanda si in caz de:
cefalee, migrena.
afectiuni respiratorii (gripa, bronsite, astm).
afectiuni renale (colica nefretica, cistite).
Extern, lavanda se foloseste sub forma de:
otet aromatic de lavanda pentru frectii si comprese, in
stari gripale si raceli.
bai cu lavanda (cateva picaturi de ulei esential adaugate in
apa de baie); in afectiuni renale, nevroza, oboseala, insomnia ( asociate cu
tratament intern).
uleiul de lavanda pentru masajul abdomenului (colici,
indigestie, balonare) sau masaj general pentru relaxare. Mai poate fi folosit
in lampa de aromoterapie pentru efectul sau dezinfectant, calmant si relaxant,
de diminuare a tensiunilor fizice si psihice, cat si pentru in inhalatii in caz
de raceala, bronsita, tuse.
Gratie proprietatilor sale antiseptice, calmate,
cicatrizante, lavanda este utila in caz de inflamatii si infectii ale pielii,
eczeme, acnee. De asemenea, intra in compozitia unor sapunuri naturale, solutii
dupa ras, deodorante.
sursa: sanatate.acasa.ro