Mestecatul gumei este cunoscut de toata lumea drept unul dintre obiceiurile cele mai nocive care dauneaza grav sanatatii. De exemplu, se spune ca in cazul in care inghitim guma, aceasta poate ramane in intestine ani de zile. In realitate, exista mai multe beneficii ale acestui obicei. Mestecatul este extrem de util pentru creier. Este dovedit faptul ca acest obicei considerat anterior daunator creste vigilenta, accelereaza viteza de reactie, precum si procesele legate de „codificarea” noilor informatii in creier. Mai mult, acest proces este, de asemenea, util pentru digestie. Pentru a profita de toate aceste beneficii, contrat miturilor, este recomandabil sa folosim guma de mestecat.
sursa: descopera.ro
