Ca sa avem o viata sanatoasa e necesara o minima informare
asupra alimentelor care au actiune benefica asupra organismului.
De asemenea, inainte de orice dieta sau cura cu anumite
amestecuri, este bine sa va faceti un set de analize de sange complet pentru a
testa daca starea de sanatate va permite sa incercati sau nu.
Urmatoarea cura este pentru cei care vor sa traiasca
sanatos. Se poate introduce simplu in dieta zilnica si reprezinta cea mai buna
si gustoasa forma de a-ti incepe diminetile.
Reteta:
Se amesteca ½ kg de nuca cu ½ kg de miere (eventual se pot stoarce si 2-3
lamai). Se lasa la macerat timp de 2-3 zile intr-un borcan inchis ermetic
undeva la intuneric, intr-o camara aerisita.
Se ia in fiecare dimineata o lingura din aceste amestec pe
stomacul gol si se lasa sa actioneze o jumatate de ora. In aceasta perioada de
timp nu se consuma nimic.
Trateaza anemiile, durerile de cap, induce o stare generala
de bine, combate hipertensiunea si functioneaza ca un pansament in cazul
ulcerului sau afectiunilor gastrice.
sursa: libertatea.ro
