Cum stii ca ai un sistem limfatic lent
Posted by Alin Marinescu on Thursday, October 11, 2018 Under: Stiri din Sanatate
Sistemul limfatic este prima linie de aparare a organismului si actioneaza ca un sistem de drenaj al corpului uman. Se intinde ca o panza de paianjen la fel ca si capilarele sanguine dar, spre deosebire de acestea, formeaza numai o jumatate de circuit. Prin sistemul circulator, sangele pleaca de la inima, face un circuit complet si se intoarce la inima. Sistemul limfatic incepe in tesuturi, deci la jumatatea drumului.
Sistemul limfatic este format din: limfa, un lichid incolor care contine 95 % apa, format din lichidul interstitiar din spatiile intercelulare; vase lifatice, care asigura transportul limfei;( vasele au dimensiuni ce cresc progresiv de la capilare pana la conducte limfatice fiind similare celor care transporta sangele cu care se insotesc pe cea mai mare parte a corpului. Aceste vase se gasesc in toate tesuturile cu exceptia sistemului nervos central.) ; structuri si organe care contin tesut limfatic(un tesut conjunctiv specializat care are in componenta sa un numar mare de limfocite si se intalneste cu precadere la nivelul cailor respiratorii, in tubul digestiv, in tractul urogenital) precum: timus, gangionii limfatici, splina; celule- limfocite, granulocite si celule prezentatoare de antigen
Functiile sistemului limfatic sunt: -apara organismul uman fata de microorganismele si substantele straine daunatoare sau antigeni.
- produce celulele albe din sange si genereaza anticorpi; - filtreaza lichidului corpului limfa pargurgand cel putin un ganglion limfatic pentru epurare inainte de a se intoarce in sistemul circulator; -redirectioneaza catre sistemul circulator surplusul de lichide si de protein din tesutiri, prevenind astfel aparitia edemului si mentinerea volumului sanguine, deci actioneaza ca un sustinator activ al sistemului circulator; - actioneaza ca un mecanism excretor intern al organismului oferind fiecarei celule mijloace de eliminare a deseurilor; absoarbe acizii grasi si grasimile de la nivelul intestinului subtire si le asigura transportul in tot organismul; - transporta globulele albe si celule prezentatoare de antigen intre tesuturile limfoide; -manipuleaza substantele toxice care intra in organism din surse externe precum mancare si aer poluat.
Sistemul limfatic nu este un circuit inchis, ba din contra, el transporta si filtreaza circa 20 de litri de sange pe zi, recicland practic plasma din sange. Dintr-o medie de 20 de litri de sange filtrat zilnic, aproximativ 17 se reintorc in vasele de sange iar restul de trei litri sunt transportati de sistemul limfatic pentru ca ulterior sa se reintoarca tot in sange. Limfa se formeaza in momentul in care lichidul interstitial rezultat din sange patrunde in vasele limfatice. Interesant este faptul ca limfa nu este transportata de-a lungul sistemului limfatic de inima, ci de presiunea asupra vaselor limfatice exercitate de miscarile corpului, mai exact prin contractiile musculare ( Acest proces este sustinut si de faptul ca de-alungul vaselor limfatice se gasesc numeroase valve care obliga lichidul sa circule intr-un singur sens, de la picioare catre inima). De aici deducem ca, cu cat te misti mai putin, cu atat mai lent devine sistemul tau limfatic iar tu te vei simti din ce in ce mai letargic.
Cele mai comune semne ale unui sistem limfatic lent sunt: • dureri; • fibromialgie, sindromul de oboseala cronica , lupus sau alta boala cronica a sistemului imunitar; • fixe si excrescente; • alergii; • sinuzita cronica , amigdalite si / sau dureri in gat; • marirea glandei prostatice; • bolile de inima si hipertensiune arteriala; • eczeme si alte afectiuni ale pielii; • infectii repetitive sau cronice si / sau vindecarea ranilor lent; • boli autoimune cum ar fi lupusul eritematos sistemic si scleroza multipla; • balonare si umflare ( umflarea gleznelor sau ochii umflati); • inflamatia; • dureri de cap; • transpiratie excesiva; • instalarea obezitatii si a celulitei; • probleme in digestia grasimilor; • dureri de spate si / sau artrita; • cancer; • infectii ale urechii sau probleme de echilibru; • dificultati respiratorii nocturne; • dormit sau de relaxare cu bratele ridicate deasupra capului; • amorteala si / sau furnicaturi la nivelul extremitatilor; • urinare nocturna frecventa; • un numar redus de celule rosii in sange .
Printre factorii care influenteaza in mod negativ sistemul imfatic se numara: – extenuarea – lipsa de odihna; – sedentarismul – lipsa de exercitii sanatoase; – consumul de alimente procesate – lipsa de alimente proaspete; – depresia cronica; – substantele chimice toxice; – atitudini si comportamente negative care blocheaza energia pozitiva.
In : Stiri din Sanatate
Tags: cum stii ca ai un sistem limfatic lent
